鍼灸（はりきゅう）ノート 理論 Ｎｏ．４
あん摩とマッサージの違い
あん摩とマッサージは同一ではない！
「あん摩の英訳がマッサージ」と思っている方が多いようですが、実はあん摩とマッサージは全然別物です。
その違いを簡単に説明します。
| あん摩 | マッサージ | |
| 発祥 | 日本 | ヨーロッパ |
| 接触 | 衣服や手ぬぐいなど布の上から行う。 | オイルやパウダーを塗って素肌の上から行う。 |
| 方向 | 身体の中心から末端に向かって行う。 | 身体の末端から中心に向かって行う。 |
| 目的 | 筋肉を動かし凝りを緩和し動脈血流を促進させる。 | 皮下静脈やリンパの流れを促進させる。 |
| 分類 | 東洋医学 | 西洋医学 |
以上があん摩とマッサージのおおまかな違いです。
他にも東洋医学であるあん摩には、気の流れやツボなども考慮した手技になっていたり、マッサージは揉むより摩る手技の方が多かったりと、それぞれに特徴があります。
ちなみに当鍼灸（はりきゅう）院で行っているのは主にあん摩です。
しかし、症状によってはマッサージの手技も取り入れて施術を行います。
どちらが効くということではなく、患者様の状態に合わせて、互いの特徴を活かしながら使い分けることで、より高い施術効果が得られるものと私は考えています。
そして、鍼灸治療と組み合わせることで更に相乗効果が得られ、心身のバランス調整が出来ま
日々の体調管理や健康の保持増進に、ぜひ鍼灸マッサージを定期的にご利用下さい。