皐月。

旧暦の五月は田植えをする月であることから「早苗月（さなへつき）」と言っていたのが短くなって「皐月」となったそうです。

田植えか～。

毎年農家さんは大変ですが、今年も美味しいお米を作って下さい。

楽しみです。

さて、５月になりました。

暑くもなく寒くもない、私的に非常に好きな時期です。

それでも季節の変わり目ということで、体調を崩す方も多くなります。

回復力が落ちるためか、例年ぎっくり腰も増える時期です。

慢性的に腰痛のある方は、暖かくなったからと油断せず、疲れを感じたら鍼灸院で治療を受けるようにして下さい。

痛める前にしっかり予防していきましょう。