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日常

季節の変わり目。

夜になると冷えてきますね～。

朝晩の冷え込みが強くなってきたように感じます。

もうそろそろ衣替えの季節ですね。

こういう季節の変わり目は自律神経が乱れやすくなり、免疫力が低下したりします。

思わぬ病気に罹る可能性も…。

体調管理には十分気を付けましょうね。

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