もうずっと忙しくて、一週間以上ウォーキングに出れていません。
仕方ないですけどね～。
仕事が忙しいのは、ありがたいことですから。
そんな中、今日は夕方頃に空き時間ができ、外もまだ明るかったので、ひょいっと歩きに出かけることが出来ました。
日が長くなってきたおかげですね。
お日様ありがとー。
いや～、やっぱ外歩くのは気持ちいいですね～。
まだちょっと寒いですけど、歩いているうちに汗ばむくらいにはなります。
いいストレス解消になりました。
今後も空き時間を見つけて歩きたいと思います(^^)/
鍼灸コンセプト
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