昼間、あんなにいい天気だったのに、夜は一転して雨模様。
天候がコロコロとかわりますね。
気温も暑かったり寒かったり、変化が激しいです。
こういう季節の変わり目は、自律神経が乱れ、体調を崩しやすくなります。
原因不明の体調不良や古傷が傷んだり、ぎっくり腰などにもなりやすい傾向があります。
体調管理には十分お気を付け下さいね。
鍼灸を利用するのもアリです。
気になる方は、最寄りの鍼灸院に相談してみましょう。
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